El focusing es una técnica que nos hace capaces de prestar atención a los sentimiento y deseos que no expresamos con palabras. ayuda a nuestra mente conocer lo que nuestro cuerpo ya sabe.

¿Has tenido alguna vez esa sensación de que algo no te convence
o de no estar a gusto en una situación….?
… racionalmente no lo sabes explicar…..sólo tienes una sensación…

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